炎炎夏日，是否老是覺得沒有食慾、不想吃太油膩的東西呢？說到清爽簡單的輕食，三明治絕對是其中的代表，而要怎麼樣才能做出健康可口、過程又簡單的三明治呢？今天的益康小廚房要來教大家，用好吃的益康黃金海帶絲，手作簡單清爽的益康海帶絲三明治喔！你一定會很驚訝，原來益康海帶絲三明治作法這麼簡單！
繼上次教大家用黃金泡菜製作泡菜三明治後，這次我們換個食材，用益康黃金海帶絲做好吃的益康海帶絲三明治。
在知道益康海帶絲三明治作法之前，要先準備好以下材料喔(這是單人獨享的份量喔)：
吐司X2
生菜沙拉X1
鮪魚罐頭X1
益康黃金海帶絲X1
接下來就要開始製作益康海帶絲三明治囉！
益康海帶絲三明治作法步驟1：
先把兩片吐司個別切半，喜歡吃酥脆一點的可以稍微烤一下，想吃得健康一點，也可以像小編一樣，用全麥吐司喔。
益康海帶絲三明治作法步驟2：
在第一片吐司上鋪上健康翠綠的生菜，可以依個人的口味和喜好做調整，記得在鋪之前稍微用廚房紙巾擦拭一下生菜上的水分，避免生菜出水把吐司用濕，會影響益康海帶絲三明治的口感喔。
益康海帶絲三明治作法步驟3：
最重要的重點來了！！益康海帶絲三明治的重要主角：益康黃金海帶絲登場！！是整個三明治好吃的關鍵喔！
挖出滿滿的益康黃金海帶絲鋪在第二片吐司上，然後蓋在生菜上面，第二層完成！要多鋪一些海帶絲才會有味道喔！
益康海帶絲三明治作法步驟4：
蓋上第二片吐司後在第三片吐司上鋪上鮪魚罐頭，記得也要盡量瀝掉湯汁，才不會弄濕吐司喔！
益康海帶絲三明治作法步驟5：
最後再蓋上第四片吐司，美味又簡單的益康海帶絲三明治就完成啦！！！是不是看起來超好吃的呢！！
來個誘人的剖面秀吧！看起來超級開胃的！！！
想不到吧，好吃的益康海帶絲三明治作法居然這麼簡單，快來自己動手做益康海帶絲三明治吧，裡面的食材都可以依據個人喜好，做用量及種類的調整喔，小編就覺得火腿和煎蛋也是不錯的選擇，但當然最重要的，一定要有益康黃金海帶絲，才能做出美味可口的益康海帶絲三明治，千萬不要忘記，益康小廚房下次再介紹好吃又簡單的手做料理喔~
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