海帶三明治1  

炎炎夏日,是否老是覺得沒有食慾、不想吃太油膩的東西呢?說到清爽簡單的輕食,三明治絕對是其中的代表,而要怎麼樣才能做出健康可口、過程又簡單的三明治呢?今天的益康小廚房要來教大家,用好吃的益康黃金海帶絲,手作簡單清爽的益康海帶絲三明治喔!你一定會很驚訝,原來益康海帶絲三明治作法這麼簡單!

 

繼上次教大家用黃金泡菜製作泡菜三明治後,這次我們換個食材,用益康黃金海帶絲做好吃的益康海帶絲三明治。

 

在知道益康海帶絲三明治作法之前要先準備好以下材料喔(這是單人獨享的份量喔)

吐司X2

生菜沙拉X1

鮪魚罐頭X1

益康黃金海帶絲X1

 海帶三明治2

接下來就要開始製作益康海帶絲三明治囉!

 

益康海帶絲三明治作法步驟1

 海帶三明治3

先把兩片吐司個別切半,喜歡吃酥脆一點的可以稍微烤一下,想吃得健康一點,也可以像小編一樣,用全麥吐司喔。

 

益康海帶絲三明治作法步驟2

 海帶三明治4

在第一片吐司上鋪上健康翠綠的生菜,可以依個人的口味和喜好做調整,記得在鋪之前稍微用廚房紙巾擦拭一下生菜上的水分,避免生菜出水把吐司用濕,會影響益康海帶絲三明治的口感喔。

 

益康海帶絲三明治作法步驟3

 海帶三明治5

最重要的重點來了!!益康海帶絲三明治的重要主角:益康黃金海帶絲登場!!是整個三明治好吃的關鍵喔!

 

挖出滿滿的益康黃金海帶絲鋪在第二片吐司上,然後蓋在生菜上面,第二層完成!要多鋪一些海帶絲才會有味道喔!

 

益康海帶絲三明治作法步驟4

 海帶三明治6

蓋上第二片吐司後在第三片吐司上鋪上鮪魚罐頭,記得也要盡量瀝掉湯汁,才不會弄濕吐司喔!

 

益康海帶絲三明治作法步驟5

 海帶三明治7

最後再蓋上第四片吐司,美味又簡單的益康海帶絲三明治就完成啦!!!是不是看起來超好吃的呢!!

 海帶三明治8

來個誘人的剖面秀吧!看起來超級開胃的!!!

 

想不到吧,好吃的益康海帶絲三明治作法居然這麼簡單,快來自己動手做益康海帶絲三明治吧,裡面的食材都可以依據個人喜好,做用量及種類的調整喔,小編就覺得火腿和煎蛋也是不錯的選擇,但當然最重要的,一定要有益康黃金海帶絲,才能做出美味可口的益康海帶絲三明治,千萬不要忘記,益康小廚房下次再介紹好吃又簡單的手做料理喔~

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